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Wahrheit über Bauchmuskeln - Bauch weg garantiert

Möchten Sie schnell Bauchfett loswerden?

Dann nichts wie ran!

Hier ein paar Übungen (10 Minuten):

- 50 Meter Sprints
- Liegestützen (verschiedene Varianten)
- Ausfallschritte
- Boxschritte

Dieses kleine Workout können Sie jederzeit machen. Machen Sie alle Übungen oder nur einen Teil davon.
Wichtig ist, dass Sie beginnen und dranbleiben.

Wenn Sie Ihr Bauchfett richtig loswerden wollen und einen attraktiven Bauch bekommen möchten, dann empfehle ich Ihnen ''Die Wahrheit über Bauchmuskeln'' von Mike Geary.

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