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Aufenthalt in Psychiatrie oder Psychosomatische Klinik

Gibt es einen Leitfaden zur Vorbereitung auf einen stationären Aufenthalt? Oder muss man sich so etwas selber zusammenstellen, z. B. mit Hilfe von

Das Phänomen der Heilung

Heilkunde von Dr. Hamer

Die fünf Sprachen des Verzeihens

Soweit ich das verstanden habe, hängt der Erfolg maßgeblich von der inneren Einstellung ab: Ich möchte gesund werden. und von einer guten Vorbereitung, z. B. eine Frageliste mit Fragen die ich mir selber stelle, die ich dem Therapeuten stelle und die ich den Mitpatienten stelle. Z. B. Ich möchte wissen, was ich in meinem Leben ändern muss. Was können Mitpatienten mir mit auf den Weg geben? Also muss ich diejenigen, die vor der Entlassung stehen fragen: Welche Erkenntnisse haben Sie bekommen? Was haben Sie in Ihrem Leben geändert oder was glauben Sie jetzt in Ihrem Leben ändern zu müssen? Dann kommt möglicherweise so etwas heraus wie 'dem Ehepartner verzeihen' oder 'dem eigenen Kind oder den Eltern verzeihen' oder 'Ich habe erkannt, dass ich immer dann beleidigt war, wenn mich jemand behandelt hat, wie ich andere behandelt habe oder dass ich mir nicht alles gefallen lassen darf oder wenn ich an jemanden Anstoß genommen hatte, wurde mir ein Spiegel aufgezeigt oder ...'.
Welche Fragen stelle ich dem Psychotherapeuten? Sie haben ja gelernt, wie Personen mit einem solchen Krankheitsbild gesund wurden. Bei einem Psychotherapeuten mit viel Berufserfahrung: Sie haben ja schon vielen Menschen geholfen, gesund zu werden. Was können Sie aus ihrem reichen Erfahrungsschatz mir mitgeben, dass ich davon profitieren kann um gesund zu werden? Was können Sie mir an Literatur empfehlen, wo Menschen mit einer ähnlichen gesund geworden sind? Was haben andere in Ihrem Leben geändert, wodurch sie gesund wurden. Was für Fragen kann ich noch in meine Frageliste aufnehmen?
Fragen, die ich mir selber stelle - z. B. mit Hilfe einer ABC-Liste nach Vera F. Birkenbihl - Welches könnten der/die Auslöser für meine Belastung gewesen sein? Gibt es einen zeitlichen Zusammenhang? ...
Welche passenden Redewendungen gibt es? Z. B. Alles in sich hinein fressen. Das geht mir an die Nieren. Das geht mir zu Herzen. ...

Gibt es denn irgend ein Buch, in dem solche Erkenntnisse niedergeschrieben sind und nicht nur die Erfahrungen einer einzelnen Person oder gibt es eine solche Internetseite?



Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit. Falls Sie Interesse haben oder noch weitere Details wissen möchten, würde ich mich sehr über Ihre Kontaktaufnahme freuen.

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