Fragen, Meinungen und Diskussionen
04.10.10 14:15
Abnehmen geht auch ohne zu hungern
auch dafür ist die esoterische Lebensberatung da, ruft an bei Emelie-Blauer-Sternonline,ich gebe Dir einen Tip
Auf diesen Beitrag antwortenE-Mail an Emelie senden09.01.11 0:51
AW: Abnehmen geht auch ohne zu hungern
Das geht mit Ernährungsumstellung. Sorry aber mit Esotherik erreicht man da nicht viel. Kann unterstützend sein da Unterbewußtsein stimuliert wird aber nicht als alleinige Sache.
Auf diesen Beitrag antwortenE-Mail an katrinmasuhr senden12.10.12 14:54
AW: Abnehmen geht auch ohne zu hungern
ja, da geb ich Dir Recht, mit den richtigen Lebensmitteln und guten Gewürzen funktioniert das hervorragend, es gibt einige Lebensmittel die den Blutzuckerspiegel unten halten und das Hungergefühl unterdrücken...
Auf diesen Beitrag antwortenE-Mail an easy-netpower senden11.02.14 14:26
AW: Abnehmen geht auch ohne zu hungern
Ich sehe das genau so, ich habe vor 1 1/2 Jahren auch 12 Kg abgenommen. Dazu habe ich meine Ernährung umgestellt und habe ein sehr gutes Coaching sowie Ernährungspläne bekommen. Mittlerweile habe ich mich in dieser Methode schulen lassen und gebe diese nun selber als gutes Vorbild weiter. Nur mit Ernährungsumstellung ist es möglich, aber man muss tatsächlich nicht hungern!
Auf diesen Beitrag antworten28.04.14 23:31
AW: Abnehmen geht auch ohne zu hungern
wo ein wille da ein weg man mus ihn nur eisern gehen und nicht umkehren zu alten Gewohnheiten Mfg
Auf diesen Beitrag antworten04.01.15 12:21
AW: Abnehmen geht auch ohne zu hungern
ich mach das ganze mit Salaten....1 x am Tag einen guten gemischten Salat essen und in ca. 2 Wochen haste vile Kilos runter...
Auf diesen Beitrag antwortenE-Mail an Laknus senden19.03.17 7:20
AW: Abnehmen geht auch ohne zu hungern
Finde Diäten bringen außer einem JOJO Efekt nicht viel.
Ich habe 5 Kilo abgenommen, nur in dem ich zwischen den Malzeiten mind. 4 Std. pause gelassen habe in dennen ich nur Wasser zur mir genommen habe.
Morgens und Mittags habe ich ganz nomal gegessen(auch Nachtisch), abends dann nur noch einen Salat mit Hähnchen oder Putenfleisch. Achtung beim Salat darauf achten keine Fertigsoßen zu verwenden, die haben einen hohen Zucker /Fettanteil. Das ganze innerhalb von 1 Woche.
jetzt nehme ich immer noch ab, aber nicht mehr ganz so schnell und so viel
Auf diesen Beitrag antwortenE-Mail an maria73 sendenIch habe 5 Kilo abgenommen, nur in dem ich zwischen den Malzeiten mind. 4 Std. pause gelassen habe in dennen ich nur Wasser zur mir genommen habe.
Morgens und Mittags habe ich ganz nomal gegessen(auch Nachtisch), abends dann nur noch einen Salat mit Hähnchen oder Putenfleisch. Achtung beim Salat darauf achten keine Fertigsoßen zu verwenden, die haben einen hohen Zucker /Fettanteil. Das ganze innerhalb von 1 Woche.
jetzt nehme ich immer noch ab, aber nicht mehr ganz so schnell und so viel
10.08.17 22:26
AW: Abnehmen geht auch ohne zu hungern
Du kannst am Besten abnehmen, wenn Du langsam ist. Kalorienreiche Kost vermeidest, 5x am Tage ist. Sehr viel trinken (Wasser). Als Zischenmahlzeit z.: einen Apfel essen. Zum Abend eine Scheibe Brot, ohne Butter, mit Belag, der nicht zu viele Kalorien hat. Dann natürlich an der frischen Luft bewegen. Fahrrad laufen oder länger mit dem Hund laufen. Nach gewisser Zeit, wenn Du allem anderen widerstanden hast, verspürst Du keinen Hunger mehr, dann willst Du gar nicht mehr. Ich hoffe, dies hat Dich etwas weiter gebracht, Dir geholfen.
Auf diesen Beitrag antworten24.08.17 13:43
AW: Abnehmen geht auch ohne zu hungern
Ich selber habe Zuviel Fett in meinem Körper, bin zu dick, ja, was soll ich da herum reden. Ich habe schon mehr als sehr viel probiert. Doch das Einzige was mir - leider nur kurzfristig - geholfen hat, war vor Jahren, war eine 6-wöcige Abnehmerkur.
Auf diesen Beitrag antworten28.06.18 15:11
AW: Abnehmen geht auch ohne zu hungern
Ihr redet alle nur vom Essen. Geht mal Schwimmen, fahrt Rad oder treibt ein bisschen Sport und ernährt euch gesund dann braucht ihr auch keine überteuerten Diäten die sowieso nicht helfen. Nur Geldschneiderei
Auf diesen Beitrag antwortenE-Mail an Volker63 senden