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Kajak-Kurs in Sonthofen

Richtig paddeln lernen

Egal, ob Sie mit dem Paddeln auf Wildwasser anfangen, bereits schon Erfahrung mit dem Paddel besitzen oder Ihre Paddeltechniken verfeinern möchten. Ziel dieses Kajak-Kurses soll es sein, unter Berücksichtigung der Sicherheit die persönlich effektivste Technik unter fachmännischer Anleitung zu finden.

Im Kurs werden u.a. folgende Themen behandelt: Wie und wann ein Paddel benutzt werden muss und wie das Ganze kraftschonend gemacht werden kann, durch Videoanlayse mit minimalem Feedback helfen, sich ein Bild von den eigenen Fähigkeiten zu machen; die richtige Neigung von Körper und Kajak in Verbindung mit unterschiedlichen Wasserkonditionen näher zu bringen; wie man das Wasser liest und es zu seinem Vorteil nutzt; wie man den richtigen Paddeldruck anwendet und Paddelschlagkombinationen einfach und effektiv umsetzen kann; die Grundkenntnisse des Rollens und das nötige Wissen zum eigenständigen Weitertrainieren.

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