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Twerk für Einsteiger in München

Twerk - Tanzen & Workout

Die Promis machen es vor... Sie schütteln ihren Hintern und begeistern damit Massen. Gemeint ist der neue Trendspot Twerk. Miley Cyrus ist wohl ein Paradebeispiel dafür. Zum Twerken braucht es aber nicht nur einen Po, es braucht auch Mut, Fitness, Körperbeherrschung und Ausstrahlung. Und natürlich die richtige Technik, die Moves und Figuren, um diesen Tanz wirken zu lassen. Und...das Workout macht nicht nur sexy, es macht auch einen straffen und knackigen Po!

Wie bei jedem Workout beginnt der Kurs mit einer Aufwärmphase. Dann wird fleißig geübt und trainiert, natürlich mit einem Profi. Zu lauter Hip Hop Musik muss der Po sich zuckend und ruckartig bewegen, Kreise ziehen und sich schütteln. Das Ganze wird in einer kleinen Choreographie zusammengefasst. Es wird eine schweißtreibende Stunde, aber es ist auch ein Weg die Verführungskünste zu verbessern. Und es macht vor allem viel Spaß und fördert immens das Selbstbewusstsein.

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