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Personal Trainer PLZ 2 in Hanstedt

Betreuung auf höchster Ebene

Sie trainieren in einem Old-School Gym, in welchem der Name Programm ist. Es gibt keine Lounge, keine Bar, Fernseher oder einen Wellnessbereich. Sie erwarten bewährte Methoden, mit denen sich auch schon etliche Kraftathleten, Kampfsportler und Abenteurer auf ihre extremen Herausforderungen vorbereitet haben. Freuen die sich auf ein anspruchsvolles Training, welches individuell an Ihr Leistungsvermögen und Trainingsstand angepasst ist!

Sie haben mit Ihrem Personal Trainer ein Einführungsgespräch und bekommen sodann einen individuellen Trainingsplan ausgestellt. Sie trainieren viel mit eigenem Körpergewicht, Freihantel, Kettel Bells, Bulgarian Bags, Medizinbällen, Power Rack, Sprungseilen und einigen anderen Gerätschaften und kommen so nicht nur ins schwitzen, sondern auch an Ihre Grenzen. Sie trainieren ganzheitlich, d.h. Muskeln, Kondition, Motorik und Willen und stärken so nicht nur sich selbst, sondern Ihr Vertrauen in sich und Ihrem Körper.

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