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Ayurveda in Dachau

Mit anschließendem Schwitzbad

Die traditionelle Abhyanga beginnt mit der Öffnung der Chakren und Nebenchakren. Nach dem Einölen erfolgt eine individuelle, genau definierte Massage unter Berücksichtigung der wichtigsten Marmapunkte. Die traditionelle Abhyanga wird dabei in 7 Postionen durchgeführt. Nach der Massage erwartet Sie eine Schwitzbehandlung (Svedana), die die Gewebeentgiftung unterstützt, besonders die Kapilaren und Lymphgefäße (Shrotas) öffnet und die Vata, Pitta und Kapha (Doshas) ausgleicht.

Die Massage beginnt mit einem Vorgespräch bei einer Tasse ayurvedischen Kräutertee. Anschließend werden die Füße im Himalayasalz gebadet und gepeelt. Daraufhin erfolgt eine einstündigen Abhyanga, nach welcher die Chakren mit Kräuterpulver wieder geschlossen werden.
Zum Abschluss erwartet Sie dann noch ein Schwitzbad mit anschließender Dusche und einer Tasse Kräutertee zum Nachruhen.

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