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Upanahasveda in M�nchen

R�ckenmassage 60 Minuten

Die Upanahasveda ist eine unglaublich wohltuende, tiefenwirksame, ayurvedische R�ckenmassage, die von den H�ften ausgehend bis zum Scheitelpunkt entlang unserer Wirbels�ule verl�uft. Die Massage hilft auf sanfte Weise Verspannungen loszulassen, aufgestaute Emotionen und Stress abfallen zu lassen. Durch die Kr�uterschwitzpackung werden Blockaden gel�st und Wirbels�ule, Bandscheiben sowie Muskulatur gen�hrt.

Ayurveda - ist das , ,Wissen vom ganzheitlichen Leben" und wird seit mehreren tausend Jahren von indischen �rzten praktiziert. Die sanfte indische Heilmethode legt gro�en Wert auf die Vorbeugung von Krankheiten und auf die Vermittlung von Kenntnissen zur Selbstheilung. Im Mittelpunkt steht immer der Mensch als untrennbare Einheit von K�rper, Geist und Seele zusammen mit Verhalten und Umwelt. Wenn diese Bereiche im Gleichgewicht sind, bedeutet das Gesundheit und Wohlbefinden. Eine der wichtigsten Behandlungsmethoden ist die Ayurvedische Massage. Sie kann uns mit dem Zustand stiller Bewusstheit in Verbindung bringen, der sonst nur in tiefer Meditation erreicht wird. Sie hilft, das Gef�hl f�r sich selbst wiederzugewinnen, leichter mit Stress und �berforderung im Alltag fertig zu werden und die inneren Weichen neu zu stellen.

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