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Ernährungsberatung mit BIA-Messung in Südtirol Bozen

Auch ein paar Pfunde zuviel ?

Die Suche nach der alternativen Diät beginnt und jede Zeitschrift hält eine Neue bereit! Trotz großer Versprechungen hat Frau oder Mann meist nach ein paar Wochen die mühsam herunter gehungerten Kilos wieder drauf, und Frust und Heißhunger bestimmen den Alltag.

Wer abnehmen will, muss essen !

Gesundes Abnehmen will gelernt sein. Dabei geht es nicht darum, asketisch zu hungern, weil dabei in erster Linie wertvolle aktive Körpersubstanz – Muskulatur - und nicht etwa das Fett verbrannt wird.
Um langfristig schlank und gesund zu bleiben, bedarf es einer gezielten erlernten Ernährungsumstellung, am besten unter der sachkundigen Anleitung eines/r Arztes/Ärztin oder Ernährungsberaters/in. Das geht nur in langsamen Schritten und am besten unter fachspezifischer Betreuung.
Aber es geht nicht nur um die Gewichtsreduktion mit Hilfe von medizinischen Ernährungskonzepten, sondern auch um eine bessere Versorgung von fehl- oder mangelernährten Menschen, Verbesserung der Stoffwechselsituation und damit auch Leistungssteigerung durch optimale Versorgung. Der Schwerpunkt liegt hierbei auf der kompetenten ärztlichen Betreuung des Teilnehmers.

Dabei geht es um:
Gezielten Abbau von Körperfett
Vermeidung von Nährstoffmangel
Erhalt der stoffwechselaktiven Körperzellmasse = Muskulatur

Das Konzept hat deshalb drei Kernelemente:
Analyse der Körperzusammensetzung
Regelmäßige Beratung hinsichtlich der Ernährung
Gegebenenfalls die Anwendung von Produkten zur ausreichenden Eiweiß- und Nährstoffversorgung
ausreichende körperliche Aktivität

Die gezielte Beratung des Probanden setzt aber eine genaue Analyse des gegenwärtigen Zustandes voraus.
Hier kommt bei uns als Profis die bioelektrische Impedanz-Analyse (BIA) zum Einsatz.
Sie ermöglicht die Analyse der Körperzusammensetzung hinsichtlich der Wasser- , Muskel - und Fettmasse und gibt damit für Beratenden die Grundlage, zielgerichtet in die Ernährung einzugreifen.
Das Verfahren der BIA unterscheidet sich qualitativ wesentlich von der herkömmlichen Bestimmung mittels Fettwaage . Bei der häuslichen Fettwaage fiießt lediglich ein minimaler Messstrom von einem Fuß über die beiden Beine zum anderen Fuß. Dabei wird der Körper in seiner Gesamtheit überhaupt nicht erfasst. Das Bauchfett und auch Wassereinlagerungen in den Beinen werden nicht berücksichtigt, verfälschen damit die Messergebnisse und führen zu falschen Schlussfolgerungen.

Die gezielte persönliche Beratung führt Sie zum Erfolg!
Jeder Mensch hat seine eigene Körperzusammensetzung. Die BIA-Messung ermöglicht dem Berater, unter Berücksichtigung der Konstitution des Probanden, das gezielte persönliche Abnehmprogramm gemeinsam zu erarbeiten.
Durch unsere fortlaufende BIA-Analyse wird im Rahmen der Beratung das individuelle Ernährungsprogramm besprochen und dementsprechend angepasst. Dabei geht es um die Vermittlung von Ernährungstips für den Alltag:
Abnehmen ohne zu Hungern
Sich wohl fühlen
Spaß an der Bewegung

Das Ziel Ihr Wunschgewicht zu erreichen und der Erfolg der Ernährungsberatung liegen im Gesunden Abnehmen und

der Alltagstauglichkeit seiner Anwendung
der einfachen Handhabung für jeden zu Hause
Kein Kalorienzählen
Kein Abwiegen der Nahrungsmittel
Kein Heißhunger
Kein JoJo-Effekt

Die BIA-Messung der Körperzusammensetzung ist aber nicht nur zur kontrollierten Gewichtsreduktion von Interesse. Auch Mangelzustände bei Magersucht, Diabetikern, Tumorpatienten und Sportlern durch Fehlernährung, Streß oder ständiger Überlastung werden sehr gut erfasst und können dann gezielt behandelt werden. Hier kann unsere kompetente fachliche Beratung wertvolle Hinweise zur Leistungssteigerung durch eine gezielte Ernährung und Nahrungsergänzung geben.

Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit. Falls Sie Interesse haben oder noch weitere Details wissen möchten, würde ich mich sehr über Ihre Kontaktaufnahme freuen.

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